과제 52. (과제 6~10 복습)

오늘의 복습은 다음 관념들을 다룬다.

나는 그곳에 없는 것을 보기 때문에 화난다. 실재는 결코 두렵지 않다. 실재가 나를 화나게 하는 것은 불가능하다. 실재는 오직 완전한 평화만을 가져온다. 내가 화날 때, 그 화는 언제나 내가 실재를 내가 지어낸 환영으로 바꿔치기했기 때문이다. 그 환영들이 나를 화나게 하는 것은 내가 그 환영들에 실재성을 부여했고, 그래서 실재를 환영으로 여기기 때문이다. 하나님의 창조 안에 있는 어떤 것도 나의 이 혼란에 조금도 영향받지 않는다. 나는 언제나 아무것도 아닌 것에 화난다.

나는 오직 과거만을 본다. 주위를 둘러볼 때, 나는 내가 바라보는 세상을 정죄한다. 나는 이렇게 정죄하는 것을 본다고 부른다. 나는 모든 사람과 모든 것에 과거를 들이대며 모든 사람과 모든 것을 나의 적으로 만든다. 내가 나 자신을 용서하고 내가 누구인지 기억할 때, 나는 내가 보는 모든 사람과 모든 것을 축복할 것이다. 그때는 과거가 없을 것이고, 따라서 적도 없을 것이다. 그리고 나는 전에 보지 못했던 모든 것을 사랑으로 바라볼 것이다.

내 마음은 과거의 생각들에 사로잡혀 있다. 나는 오직 나 자신의 생각들만을 보며, 내 마음은 과거에 사로잡혀 있다. 그렇다면 나는 있는 그대로의 무엇을 볼 수 있는가? 나는 현재가 내 마음에 떠오르지 못하게 하려고 과거를 바라본다는 것을 기억하자. 내가 시간을 하나님을 대적하는 데 쓰려 하고 있다는 것을 이해하자. 과거를 내려놓는 법을 배우며, 그렇게 함으로써 내가 아무것도 포기하는 것이 아님을 깨닫자.

나는 지금 있는 그대로의 것을 아무것도 보지 못한다. 내가 지금 있는 그대로의 것을 아무것도 보지 못한다면, 나는 정말로 아무것도 보지 못한다고 말할 수 있다. 나는 오직 지금 있는 것만을 볼 수 있다. 선택은 과거를 볼 것인가 현재를 볼 것인가가 아니다. 선택은 그저 볼 것인가 보지 않을 것인가일 뿐이다. 내가 보기로 선택한 것 때문에 나는 거룩한 인식(vision)을 잃었다. 이제 나는 볼 수 있도록 다시 선택하려 한다.

내 생각들은 아무것도 의미하지 않는다. 나에게는 사적인 생각이 없다. 그러나 내가 알아차리는 것은 오직 사적인 생각들뿐이다. 이 생각들이 무엇을 의미할 수 있는가? 사적인 생각들은 존재하지 않으며, 그러므로 아무것도 의미하지 않는다. 그러나 내 마음은 창조의 일부이자 그 창조주의 일부다. 진정으로 나의 것인 모든 것을 나의 초라하고 무의미한 "사적인" 생각들로 가리는 것보다는, 우주의 사고와 함께하는 편이 낫지 않겠는가?

나는 그곳에 없는 것을 보기 때문에 화난다.

나는 오직 과거만을 본다.

내 마음은 과거의 생각들에 사로잡혀 있다.

나는 지금 있는 그대로의 것을 아무것도 보지 못한다.

내 생각들은 아무것도 의미하지 않는다.

나는 그곳에 없는 것을 보기에 화가 나며, 실재는 결코 나를 화나게 할 수 없다. 내가 화날 때마다 나는 실재를 내가 지어낸 환영으로 바꿔치기해 왔을 뿐이다. 나는 오직 과거만을 보며 모든 사람과 모든 것에 그 과거를 들이대어 적으로 만들지만, 나 자신을 용서하고 내가 누구인지 기억할 때는 모든 것을 사랑으로 바라볼 것이다. 내가 지금 있는 그대로의 것을 아무것도 보지 못한다면 나는 정말로 아무것도 보지 못하는 것이며, 선택은 오직 볼 것인가 보지 않을 것인가일 뿐이다. 사적인 생각이란 없으니 내가 알아차리는 생각들은 아무것도 의미하지 않으며, 나의 초라한 "사적인" 생각들 대신 우주의 사고와 함께하는 편이 낫다.

하루의 시작과 끝: 다섯 복습 관념을 설명과 함께 읽는다

낮 동안: 시간이 날 때마다 다섯 복습 관념 중 하나씩 골라 연습하되(모두 최소 1회), 매번 관념을 읽은 뒤 2분 이상 관련 설명을 생각한다(가능하면 혼자 조용한 곳에서 눈을 감고)

[깊은 사유+명상]