과제 46. 하나님은 내가 용서하는 사랑이다

하나님은 용서하지 않는다. 하나님은 결코 정죄한 적이 없기 때문이다. 용서가 필요해지려면 그 전에 정죄가 있어야 한다. 용서는 이 세상의 가장 큰 필요다. 하지만 용서가 가장 큰 필요인 것은 이 세상이 환영들의 세상이기 때문이다. 용서하는 이들은 그렇게 함으로써 스스로를 환영에서 풀어놓는 것이고, 용서를 거두는 이들은 스스로를 환영에 묶는 것이다. 그대가 오직 자신만을 정죄하듯, 그대는 오직 자신만을 용서한다.

그러나 하나님이 용서하지 않는다 해도, 하나님의 사랑은 여전히 용서의 바탕이다. 두려움은 정죄하고 사랑은 용서한다. 그러므로 용서는 두려움이 만들어 낸 것을 되돌려, 마음을 하나님에 대한 인식으로 되돌린다. 이런 이유로 용서는 참으로 구원이라 불릴 수 있다. 용서는 환영이 사라지게 하는 수단이다.

오늘의 연습은 최소 세 번의 온전한 5분 연습 시간과, 가능한 한 여러 번의 짧은 연습 시간을 요구한다. 긴 연습 시간은 여느 때처럼 오늘의 관념을 스스로에게 되뇌며 시작하라. 그렇게 하면서 눈을 감고, 1~2분 동안 그대가 용서하지 않은 이들을 마음속에서 찾아보라. 그대가 용서하지 않은 이들을 "얼마나" 용서하지 않았는지는 중요하지 않다. 그대는 용서하지 않은 이들을 온전히 용서했거나 아니면 전혀 용서하지 않았다.

연습을 잘 하고 있다면 그대가 용서하지 않은 사람 여럿을 찾는 데 어려움이 없을 것이다. 확실한 규칙이 있다. 그대가 좋아하지 않는 사람은 누구든 적합한 대상이다. 각 사람을 이름으로 부르며 이렇게 말하라.

하나님은 내가 그대를 용서하는 사랑이다, [이름].

오늘 연습 시간의 첫 단계는 그대가 자신을 용서할 수 있는 자리에 서게 하기 위한 것이다. 떠오른 모든 사람에게 이 관념을 적용한 뒤, 스스로에게 이렇게 말하라.

하나님은 내가 나 자신을 용서하는 사랑이다.

그런 다음 남은 연습 시간을 다음과 같은 관련 관념들을 덧붙이는 데 쓰라.

하나님은 내가 나 자신을 사랑하는 사랑이다. 하나님은 내가 축복받는 사랑이다.

적용의 형태는 상당히 달라질 수 있지만, 중심 관념을 놓쳐서는 안 된다. 예를 들어 이렇게 말할 수도 있다.

나는 죄책이 있을 수 없다. 나는 하나님의 아들이기 때문이다. 나는 이미 용서받았다. 하나님의 사랑을 받는 마음에는 두려움이 있을 수 없다. 나는 공격할 필요가 없다. 사랑이 나를 용서했기 때문이다.

하지만 연습 시간은 오늘의 관념을 원래 그대로 되뇌며 끝맺어야 한다.

짧은 연습 시간은 오늘의 관념을 원래 형태로든 관련된 형태로든, 그대가 원하는 대로 되뇌는 것으로 이루어질 수 있다. 다만 필요하다면 더 구체적인 적용을 반드시 하라. 하루 중 누군가에게 어떤 형태로든 부정적인 반응을 알아차릴 때마다 그런 구체적인 적용이 필요할 것이다. 그 사람이 현재 있든 없든 마찬가지다. 그럴 때는 마음속으로 그 사람에게 이렇게 말하라.

하나님은 내가 그대를 용서하는 사랑이다.

하나님은 내가 용서하는 사랑이다

하나님은 내가 용서하는 사랑이다. 하나님은 용서하지 않는다. 결코 정죄한 적이 없기 때문이다. 용서가 필요해지려면 그 전에 정죄가 있어야 한다. 용서는 이 세상의 가장 큰 필요인데, 이 세상이 환영들의 세상이기 때문이다. 그대가 용서하면 그대는 스스로를 환영에서 풀어놓는 것이고, 용서를 거두면 스스로를 환영에 묶는 것이다. 하나님이 용서하지 않는다 해도 하나님의 사랑은 여전히 용서의 바탕이며, 용서는 두려움이 만든 것을 되돌려 그대의 마음을 하나님에 대한 인식으로 되돌린다.

* 긴 수행: 하루 최소 3회, 각 5분 — 관념을 되뇐 뒤 눈을 감고 용서하지 않은 이들을 1~2분간 찾고, 이어서 관련 관념들을 덧붙인 뒤 원래 관념으로 마친다. [목록 성찰]

* 짧은 수행: 누군가에게 부정적 반응이 느껴질 때마다, 그 외에도 시간이 날 때마다 관념을 원래 형태나 관련된 형태로 되뇐다. [만트라]