과제 19. 나는 내 생각의 효과를 홀로 경험하지 않는다

오늘의 관념은, 그대의 봄이 그대 홀로에게만 영향을 미치지 않는 이유를 분명히 보여준다. 생각과 관련된 관념이 지각과 관련된 관념보다 먼저 오는 때가 있는가 하면, 순서가 반대로 되는 때도 있다는 것을 알게 될 것이다. 순서가 중요하지 않기 때문이다. 생각과 그 결과는 실제로 동시적인데, 원인과 결과는 결코 분리되지 않기 때문이다.

오늘 우리는 다시 한번 마음들이 연결되어 있다는 사실을 강조한다. 마음들이 연결되어 있다는 사실은 처음에는 온전히 반가운 관념으로 여겨지는 경우가 드물다. 그 사실이 엄청난 책임감을 동반하는 것처럼 보이고, 심지어 "사생활 침해"로 여겨질 수도 있기 때문이다. 그러나 사적인 생각이란 없다는 것은 사실이다. 이 관념에 대한 처음의 저항에도 불구하고, 구원이 조금이라도 가능하다면 이 관념이 참이어야만 한다는 것을 그대는 결국 이해하게 될 것이다. 그리고 구원은 반드시 가능하다, 이것이 하나님의 뜻이기 때문이다.

오늘의 연습이 요구하는 1분 남짓의 마음 살피기는 눈을 감고 해야 한다. 먼저 오늘의 관념을 반복한 다음, 그 순간 마음이 담고 있는 생각들을 주의 깊게 살펴야 한다. 각각의 생각을 고려하면서, 그 생각이 담고 있는 중심 인물이나 주제의 관점에서 이름을 붙이고, 그 생각을 마음에 붙잡은 채로 말하라:

나는 ______에 관한 이 생각의 효과를 홀로 경험하지 않는다.

연습 시간에 대상을 선택할 때 최대한 무작위성을 갖추어야 한다는 요구 사항은 이제 그대에게 상당히 익숙할 것이므로 더는 매일 반복되지는 않을 것이다. 다만 이따금 상기시키는 차원에서 언급될 것이다. 하지만 모든 연습 시간에 걸쳐 대상을 무작위로 선택하는 것이 여전히 필수적이라는 것은 잊지 말라. 대상을 고를 때 질서가 없음을 인식하면, 결국 기적에 질서가 없다는 인식도 그대에게 의미 있게 될 것이다.

오늘의 관념을 "필요할 때마다" 적용하는 것 외에, 최소한 세 번의 연습 시간이 필요하며, 필요하다면 걸리는 시간을 줄여도 된다. 네 번을 넘기려고 하지 말라.

나는 내 생각의 효과를 홀로 경험하지 않는다

나는 내 생각의 효과를 홀로 경험하지 않는다. 이 관념은 그대의 봄이 그대 홀로에게만 영향을 미치지 않는 이유를 보여준다. 생각과 지각 중 어느 것이 먼저 오는지는 중요하지 않은데, 원인과 결과는 실제로 동시적이기 때문이다. 마음들이 연결되어 있다는 사실은 엄청난 책임감을 동반하는 것처럼 보여 처음에는 반갑지 않게 다가올 수 있지만, 사적인 생각이란 없다는 것은 사실이다. 구원이 조금이라도 가능하려면 이 관념이 참이어야 하며, 구원은 반드시 가능하다. 하나님의 뜻이기 때문이다.

하루 최소 3회(4회 넘지 않게), 필요시 시간 단축 — 눈을 감고 1분 남짓 마음을 살피며 떠오르는 생각들을 하나씩 짚어 관념을 적용한다. 그 외에도 필요할 때마다 수시로 적용한다. [목록 성찰]